2025-02-19

皆さん、こんにちは。松戸のなないろ歯科クリニックです。

お子さんの成長とともに、乳歯が抜けて永久歯へと生え変わるのは、ごく自然なことです。しかし、「乳歯と永久歯は何が違うの？」「乳歯の虫歯を放置しても問題ないの？」といった疑問を持つ方も多いのではないでしょうか。今回は、乳歯と永久歯の違いを解説しながら、乳歯を虫歯にしないための方法についてお話しします。正しい知識を持ち、お子さんの歯を健康に保つための参考にしてください。

乳歯と永久歯は何が違う？

乳歯と永久歯は、見た目は似ていますが、実はさまざまな点で違いがあります。その主な違いを詳しく見ていきましょう。

1. 本数の違い

乳歯は全部で20本ですが、永久歯は親知らずを含めると最大で32本になります。乳歯は上下10本ずつ生えてきますが、永久歯になると臼歯（奥歯）が追加され、よりしっかりと噛める構造になります。

2. 大きさと厚さの違い

乳歯は永久歯と比べると小さく、エナメル質や象牙質の厚さも薄いのが特徴です。そのため、乳歯のほうが虫歯になりやすく、一度進行するとあっという間に神経まで達してしまうことが多いのです。

3. 色の違い

乳歯は永久歯よりも白く、透明感があります。これは、乳歯のエナメル質が薄いためです。一方で、永久歯はやや黄みがかった色をしており、より強度があります。

4. 役割の違い

乳歯は一時的な歯と思われがちですが、実はとても重要な役割を果たしています。乳歯が健康に保たれることで、永久歯の正しい位置への誘導や、顎の成長を促すことができます。噛み合わせの基盤を作るためにも、乳歯の健康は決して軽視してはいけません。

5. 抜けるタイミング

乳歯は2歳半頃までに生えそろい、6歳頃から徐々に抜け始めます。そして、12歳頃にはすべての乳歯が永久歯に生え変わります。ただし、個人差があるため、歯科で定期的にチェックしながら管理することが大切です。

乳歯を虫歯にしないための方法

乳歯は永久歯よりも虫歯になりやすいため、特に注意が必要です。ここでは、乳歯を虫歯から守るためのポイントをご紹介します。

1. 正しい歯磨き習慣を身につける

歯磨きは、乳歯が生え始めた頃から習慣化することが大切です。最初はガーゼで歯を拭くことから始め、少しずつ歯ブラシを使うようにしましょう。仕上げ磨きは小学校低学年くらいまで続けることが推奨されます。

また、歯科医院で正しい磨き方を指導してもらうのも良い方法です。松戸の歯医者では、お子さんの成長に合わせたブラッシング方法をアドバイスしています。

2. フッ素を活用する

フッ素には歯を強くする効果があります。歯科医院でのフッ素塗布や、フッ素入り歯磨き粉を使うことで、虫歯になりにくい環境を作ることができます。特に、乳歯のエナメル質は柔らかいため、フッ素の力を借りて強化することが重要です。

3. 規則正しい食生活を心がける

虫歯は食生活とも深く関係しています。糖分の多いお菓子やジュースを頻繁に摂ると、虫歯のリスクが高まります。特に、寝る前の飲食は控えるようにしましょう。

また、噛む力を鍛えるために、しっかりとした食事を摂ることも大切です。歯ごたえのある食品を取り入れ、顎の発達を促しましょう。

4. 定期的に歯科検診を受ける

虫歯を予防するためには、定期的な歯科検診が欠かせません。松戸の歯科では、お子さんの歯の状態をチェックし、虫歯予防のための適切なケアを提供しています。早期発見・早期治療が大切ですので、3〜4ヶ月に一度は歯科医院でのチェックを受けるようにしましょう。

5. シーラント処置を活用する

奥歯の溝は深く、食べかすが詰まりやすいため、虫歯になりやすい部分です。そこで、歯の溝をあらかじめ樹脂でコーティングする「シーラント処置」を行うことで、虫歯のリスクを軽減できます。特に、歯磨きが苦手なお子さんには有効な方法です。

まとめ

乳歯と永久歯には、見た目だけでなく、構造や役割にも大きな違いがあります。乳歯の健康は、将来の噛み合わせや永久歯の生え方にも影響を与えるため、決して軽視できません。正しい歯磨き習慣や食生活を心がけ、定期的な歯科検診を受けることで、お子さんの歯を虫歯から守りましょう。

松戸のなないろ歯科クリニックでは、乳歯のケアから永久歯の健康維持まで、幅広くサポートしています。歯のことでお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。