2026-07-11

皆さん、こんにちは。松戸のなないろ歯科クリニックです。鏡を見たときに歯ぐきが白くなっていると、「病気ではないか」と心配になる患者さんもいらっしゃるでしょう。歯茎が白く見える原因には、一時的な刺激から口内炎、貧血、感染症までさまざまなものがあります。今回は、主な原因や歯医者を受診する目安について解説します。

歯茎への刺激や圧迫

硬い食べ物や歯ブラシによる強い刺激、合わない入れ歯などによって歯茎が圧迫されると、一時的に血流が少なくなり、白く見えることがあります。熱い食べ物で軽いやけどをした場合も、粘膜の表面が白くなることがあります。

原因となる刺激を取り除けば改善するケースもありますが、痛みや腫れが続く場合は歯科で状態を確認しましょう。入れ歯による症状では、噛み合わせや装置の調整が必要になることもあります。

口内炎ができている

口内炎は、中央部分が白色や黄白色になり、その周囲が赤くなることが多い症状です。食事中にしみたり、触れると痛んだりします。疲労や睡眠不足、栄養状態の乱れ、粘膜への傷などがきっかけになることがあります。

通常は1～2週間ほどで治ることが多いものの、長期間治らない場合や繰り返す場合は、ほかの病気との区別が必要です。自己判断で放置せず、歯医者を受診してください。

虫歯や歯周病に伴う膿

進行した虫歯や歯周病が原因で、歯の根の周囲に膿がたまると、歯茎に白いできものが現れることがあります。このできものは「フィステル」と呼ばれ、膿の出口となっている場合があります。

一時的に小さくなっても、内部の感染が治ったわけではありません。歯の根の治療や歯周病治療など、原因に応じた処置が必要です。歯の痛み、浮いた感じ、噛んだときの違和感がある場合は早めに受診しましょう。

カンジダ症などの感染症

口腔カンジダ症では、舌や頬の内側、歯茎などに白い苔のようなものが付着することがあります。抗菌薬の長期使用、免疫力の低下、口腔内の乾燥、入れ歯の清掃不足などが関係する場合があります。

白い部分をこすると剥がれ、その下が赤くなっていることもあります。治療には原因の確認や抗真菌薬が必要になるため、松戸周辺で症状にお悩みの方は歯科へご相談ください。

貧血によって全体が白っぽく見える

鉄欠乏性貧血などがあると、歯茎全体の赤みが薄くなり、白っぽく見えることがあります。息切れ、動悸、疲れやすさ、めまいといった症状を伴う場合は注意が必要です。

歯科だけでは診断できないこともあるため、必要に応じて内科で血液検査を受けることが大切です。

白い部分が治らない場合は要注意

白い斑点や板状の変化が2週間以上続く場合は、白板症などの粘膜疾患も考えられます。すべてが悪性というわけではありませんが、見た目だけで判断することはできません。

範囲が広がる、表面が硬い、出血する、潰瘍があるといった場合は、早めに歯科や口腔外科を受診しましょう。

まとめ

歯ぐきが白く見える原因には、刺激や口内炎のほか、虫歯による感染、口腔カンジダ症、貧血、粘膜疾患などがあります。数日で改善しない、痛みや腫れが強い、白い部分が2週間以上続く場合は検査が必要です。松戸で歯茎の色やできものが気になる患者さんは、なないろ歯科クリニックまでご相談ください。